ソルフェジオ周波数は、瞑想とチャクラを整える強力なツールです。これらの周波数はそれぞれ、精神やエネルギーのさまざまな要素に影響を与えると考えられています。ソルフェジオトーンを1日数分間聞くだけでストレス解消効果が得られます。
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